Work-Life-Balance vs. beruflicher Erfolg

So schafft man Beides! 

• Warum Work-Life-Balance und beruflichder Erfolg sich häufig im Weg stehen 
• Welche Methoden helfen bei der richtigen Prioritätensetzung 
• Grenzen setzen und Nein sagen lernen 
• Persönliche Ziele und Werte definieren 
• Unterstützende Arbeitsumgebung und Unternehmenskultur 
• Selbstfürsorge und mentale Gesundheit

Eine gute Work-Life-Balance ist heute wichtig, weil sie hilft, langfristig leistungsfähig, gesund und zufrieden zu bleiben - sowohl auf individueller als auch auf beruflicher Ebene. Doch wie gelingt eine gute Balance zwischen beruflichem Erfolg, einem harmonischen Familienleben und Achtsamkeit für sich selbst? Ist das in Zeiten einer immer schnelleren Abeitswelt mit erhöhten Arbeitsanforderungen und einer ständigen Erreichbarkeit überhaupt möglich? Es muss! Denn dadurch schützt man sich vor Überarbeitung und Burnout. Darwins Prinzip »Survival of the fittest« gilt also heute ganz besonders. Dabei ist die körperliche Gesundheit genauso wichtig wie die geistige. Bei diesem Webinar erhalten Sie hilfreiche Anregungen, wie Sie für eine gute Work-Life- Balance sorgen können.